Hi Larry.

Ok…

Aber so Sportarten wie Schwimmen, Radfahren, Skifahren ? Meinst du ist das ok?

Eigentlich ok. Nur sollte man keine Unfälle und Zusammenstöße beim Skifahren haben. Der Zwerchfell sollte immer geschont bleiben.

Alle Rückschlagsportarten (Tennis, Badminton, Sqash) sind auch tabu. Hier im Forum wurde auch mal von einem Rezidiv durch Yoga berichtet. Vermutlich im Zusammenhang mit einem extrem ins Hohlkreuz gehen. Was das heben angeht, da ist z.B. bei mir bei 15 kg schluß. Da ich es langsam wieder steigern darf, gehe ich noch bis zu guten 20 kg mit. So wie früher 40 kg werde ich nie mehr heben.

Bei Yoga gibt es die sogenannte "Cobra". Dabei geht man extrem ins Hohlkreuz, quasi ein Killer für eine Zwerchfellnaht.

Oh ok…
Tennis habe ich früher im Verein gespielt.

Was ich ab und zu noch gern mache ist Badminton. Aber werde ich dann lieber sein lassen.

Aber bin einfach froh, dass schwimmen ok ist, das mache ich am liebsten.

Zitat von oceanbloom87 im Beitrag #230

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Oh ok…
Tennis habe ich früher im Verein gespielt.

Was ich ab und zu noch gern mache ist Badminton. Aber werde ich dann lieber sein lassen.

Aber bin einfach froh, dass schwimmen ok ist, das mache ich am liebsten.

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Das Hohlkreuz ist leider ein absoluter Zwerchfell-Killer.

@hansdampf:

Oh man, das ist echt bitter, wenn man dann komplett auf sein Hobby verzichten muss😵

Wie schaut es eigentlich mit Klettern aus?

Ist auch nicht so geeignet nach Zwerchfell-OP oder?

Falls du gut trainiert sein solltest, könntest du dein Körpergewicht mit anderen Muskelgruppen stemmen. Es kommt zudem auch auf die Intensität an, mit der eine Sportart betrieben wird.
Jedenfalls würde ich mich nicht an einer Steilwand Stück für Stück hochziehen.

Also Klettern halte ich auch für bedenklich. Man müsste ja ständig darauf achten, dass nicht das ganze Körpergewicht an den Armen hängt. Ob das in der Realität machbar ist……..? Sicher kommt es auch darauf an wie fit und durchtrainiert man ist. Ein Risiko bleibt immer. Leider steht man als Patient immer alleine da und bekommt kaum Informationen nach der OP. Und dann passieren Fehler.

Ich würde nicht mehr klettern.
Man sollte auch mal an andere Krankheiten denken, bei denen man einige Sachen nicht mehr machen darf oder soll.

Ich war vor meiner OP regelmäßig bouldern (leider oft mit Schmerzen verbunden gewesen). Dr. Löhde, als auch Herr Thomas meinten zu mir das man nach einer gewissen Zeit nach der OP wieder bouldern kann.
In meinem jetzigen Zustand mit wahrscheinlichem Rezidiv und aufgrund des Rezidivrisikos, wenn ich dann mal eine zweite OP machen sollte, werde ich wohl nie wieder bouldern können.

In meinen Augen sind Ärzte hier etwas zu optimistisch oder sie halten Ihre Arbeit aus Stolz für unzerstörbar. Aber die Berichte über Rezidive und deren Gründe sprechen von anderen Szenarien.
Das Zwerchfell ist so ziemlich an allen Bewegungen des Muskelapparats gekoppelt. Daher sollte man doch sehr behutsam damit umgehen. Das heißt natürlich nicht, dass kein Sport mehr möglich wäre. Aber man sollte die Intensität anpassen und manche Bewegungsabläufe besser meiden.
Jedenfalls wäre das besser, als ein Rezidiv zu riskieren.

Zitat von larry im Beitrag #238

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In meinen Augen sind Ärzte hier etwas zu optimistisch oder sie halten Ihre Arbeit aus Stolz für unzerstörbar. Aber die Berichte über Rezidive und deren Gründe sprechen von anderen Szenarien.
Das Zwerchfell ist so ziemlich an allen Bewegungen des Muskelapparats gekoppelt. Daher sollte man doch sehr behutsam damit umgehen. Das heißt natürlich nicht, dass kein Sport mehr möglich wäre. Aber man sollte die Intensität anpassen und manche Bewegungsabläufe besser meiden.
Jedenfalls wäre das besser, als ein Rezidiv zu riskieren.

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Ja, viele sind davon befallen.

Ja ich sehe es auch so!

Es ist definitiv besser, sich erstmal zu schonen und lieber nicht zu viel zu machen.

Ich bezweifle allgemein schon irgendwie, dass diese Nähte lebenslang halten.

Also unmöglich ist es nicht, aber ist halt sehr anfällig.

Zitat von oceanbloom87 im Beitrag #185

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@Flughafen:

Danke für deinen Bericht😊
Ich wurde auch vom Dr. Ablassmaier operiert, ist jetzt 2 Monate her. Ich habe LPR, bisher keine Besserung. Versuche mich grad erstmal in Geduld zu üben.

Welche Untersuchungen werden dann bei dir im Dezember gemacht?

Ich habe im Oktober Manometrie und ph-Metrie. Dr. Ablassmaier will dann die Ergebnisse.

Liebe Grüße

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Zitat von Flughafen im Beitrag #242

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Zitat von oceanbloom87 im Beitrag #185

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@Flughafen:

Danke für deinen Bericht😊
Ich wurde auch vom Dr. Ablassmaier operiert, ist jetzt 2 Monate her. Ich habe LPR, bisher keine Besserung. Versuche mich grad erstmal in Geduld zu üben.

Welche Untersuchungen werden dann bei dir im Dezember gemacht?

Ich habe im Oktober Manometrie und ph-Metrie. Dr. Ablassmaier will dann die Ergebnisse.

Liebe Grüße

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Wurde die ph-Mertrie / Manometrie bei Dir stationär oder ambulant gemacht? Vor ein paar Tagen hatte ich einen Termin in der Klinik, um einen Termin für die ph-Mertrie / Manometrie zu vereinbaren. Mir wurde gesagt, dass diese Untersuchungen stationär durchgeführt werden. Für mich ist absolut nicht nachvollziehbar, warum ich für so eine kleine Untersuchung zwei Tage in der Klinik verbringen muss (am Donnerstag erfoglt die Aufnahme und am Freitag Nachmittag ist die Entlassung). Jetzt verstehe ich, warum die Kassen vor dem Kollaps stehen.

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Danke. Dann suche ich weiter.

Ich habe zwei pH-Metrien und eine Manometrie hinter mir. Die wurden immer ambulant gemacht und ich wüsste auch nicht, was daran einen längeren Aufenthalt im Krankenhaus nötig machen sollte. Ich würde sogar behaupten, daß das Gegenteil besser ist. Bei der pH-Metrie wurde mir gesagt, daß ich einen ganz normalen Tag verbringen soll und es sogar ein bisschen übertreiben darf, also z.B. gerne mal ein Gläschen Wein trinken soll, um den Magen zu stressen. Dazu gehört in meinen Augen auch das Schlafen im eigenen Bett. Am Ende will man ja wissen, bei welcher Gelegenheit die Säure hoch kommt und was bringt es dann, wenn ich in einer fremden Umgebung bin und nicht meinen gewohnten Alltag erlebe?

Oder sie wollen mit dem Krankenhausessen Reflux provozieren. Wenn ich an die Pampe denke, kommt es mir automatisch hoch

Wünsche dir viel Erfolg für die Untersuchungen. Würde dir gerne etwas anderes erzählen, aber die sind leider kein Spaß Hilft aber nicht - da muss man durch!

@Sebart78

Braucht man überhaupt diese Untersuchungen? Die Hernie kann mit Hilfe von Gastroskopie eindeutig identifiziert werden.

@Flughafen:
Ja die Untersuchungen braucht man.

Man kann ja auch eine Hernie haben ohne Symptome. Dann wird da auch nichts operiert.

Viele Menschen haben einen Zwerchfellbruch und keinerlei Symptome.

@oceanbloom87

Danke. Leider kann ich keine Praxis finden, die diese Untersuchung macht. Die Kliniken machen sie nur stationär. Sobald ich im Ausland bin, lasse ich mich untersuchen.

@Flughafen:
Hm ok, das ist ja blöd.

Ich habe die Untersuchungen in einer Klinik machen lassen, aber ambulant.